Menopauza

   

    Uderzenia gorąca,
drażliwość, bezsenność, depresja, przyrost wagi. Czy znane są
Ci te objawy często występujące zamiennie? Objawów może być
znacznie więcej. Jeżeli jej jeszcze nie masz, to niestety prędzej
czy później menopauza dopadnie i Ciebie.

     Menopauza jest dowodem
na to, że eliksir nieśmiertelności nie istnieje. Niestety bajki
kłamały, a my musimy przywyknąć do zmian jakie zachodzą w naszym
organizmie. Są one niekorzystne i nieodwracalne, dlatego warto
wybrać najlepszą opcję zmniejszenia objawów. Menopauza z
medycznego puntu widzenia to następny dzień po wystąpieniu
ostatniej w życiu miesiączki. Datę ustala się wstecznie po
upływie 12 miesięcy bez pojawienia się ponownego krwawienia.
Potocznie terminu menopauza używa się to określenia kilkuletniego
procesu przed i po jej właściwym pojawieniu się, są to tzw. „lata
przejściowe”. Niezależnie od nazwy, jakiej używamy u
wszystkich kobiet wygląda podobnie, różni się wyłącznie
nasileniem objawów.

     Zanik miesiączkowania
jest wynikiem wygasania czynności jajników. Komórki przestają
dojrzewać, więc błona śluzowa macicy przestaje się złuszczać,
a do tego obserwuje się spadek poziomu hormonów w organizmie i
przysłowiowe koło się zamyka. Wszystko na naszą niekorzyść. Nie
dajmy się i stańmy do walki my vs. Matka Natura. Wygrać, nie
wygramy (bo bajki kłamały), ale możemy trochę pokrzyżować plany
Matce wszystkich matek.

     Z każdym kolejnym
rokiem nieuchronnie ciało kobiety zbliża się do „wielkiego
dnia”. Menopauza pojawia się w czasie, kiedy już niekoniecznie
chcemy ustawiać świeczki na torcie, a bardziej cenimy sobie
świętowanie imienin, wtedy nikt nie pyta ile to już wiosen się
skończyło. O swój umysł i ciało powinno się zadbać jeszcze
długo przed wystąpieniem menopauzy. Ważna jest dieta oraz styl
życia. Tak, tak… Wszyscy naokoło tylko o tej diecie i stylu
życia. To takie monotematyczne, dlatego wiele profesjonalnych klinik
wychodzi naprzeciw kobietom, które chcą zmniejszyć objawy okresu
przekwitania. Posiadają one w ofercie szereg badań oraz dopasowane
indywidualnie do każdej pacjentki terapie. Warto o tym pomyśleć w
momencie pojawienia się pierwszych objawów. Kobiety, które już
rozpoczęły ten trudny okres, również otrzymają niezbędną pomoc
w walce ze zmniejszeniem objawów.