Hashimoto – plaga XXI wieku

To nie tarczyca jest problemem w przypadku Hashimoto. Niedoczynność
tarczycy to objaw poważniejszych problemów – z naszym układem odpornościowym,
który zaczyna atakować tkanki własnego organizmu. Problemy o charakterze
autoagresji są coraz bardziej powszechne. Dlaczego tak się dzieje? Czy jesteśmy
zaprogramowani do autodestrukcji? Wspólnym punktem wyjścia dla większości
(jeśli nie wszystkich) problemów autoimmunologicznych są nieszczelne jelita.
Powodem problemów jelitowych jest niewłaściwa dieta, bogata w produkty
przetworzone, zboża, nabiał i inne alergizujące pokarmy, które w diecie naszych
przodków nie występowały. Dawniej ludzie odżywiali się mięsem, warzywami,
owocami, orzechami – tym co naturalne. Nasz żołądek nie wie co to hamburger,
przetworzone, naszpikowane chemią buły – nie wie co z tym zrobić. Białka mleka
krowiego także są silnie alergizujące. Mleko krowie przeznaczone jest dla
cielaków – nie dla ludzi. Białka takie jak gluten, kazeina dostają się do
jelit, gdzie przyklejają się do wyściółki i powodują rozluźnienie połączeń
międzykomórkowych. Wówczas mogą przedostać się do układu krwionośnego, gdzie
rozpoczyna się prawdziwa wojna. Komórki odpornościowe traktują wówczas takie
białka jako potencjalnych wrogów i atakują je. Jedna z frakcji glutenu
przypomina budową komórki tarczycy. Może dojść więc łatwo do ataku limfocytów i
przeciwciał na komórki tarczycy. A raz włączony gen autoimmunologii nie może
zostać wyłączony. Można jednak tą reakcje wyciszyć i funkcjonować normalnie.
Oczywiście im wcześniejsza diagnostyka, tym mniejsze straty. 

Sporym problemem w chorobach autoimmunologicznych jest nierównowaga
ramion systemu immunologicznego. Odpowiedź inicjowana przez limfocyty Th1
angażuje przede wszystkim limfocyty T cytotoksyczne, które atakują patogeny,
wirusy, bakterie.  Z kolei odpowiedz
inicjowana przez limfocyty Th2 angażuje limfocyty B i przeciwciała. Pomiędzy tymi
dwoma systemami powinna być równowaga. W przypadku chorób autoimmunologicznych
ta równowaga jest zaburzona. Aby wyrównać dominacje jednego z tych ramion i
wesprzeć nasze limfocyty regulatorowe niezbędna jest odpowiednia dieta. Ale
sama dieta to nie wszystko. Niezbędna jest suplementacja naturalnymi
substancjami. Niezwykle ważny jest odpowiednio wysoki poziom witaminy D, która moduluje
system odpornościowy. Wyciszająco na procesy zapalne działają też kwasy omega
3. 

Na Hashimoto znacznie częściej zapadają kobiety, co związane jest z
skomplikowanym systemem hormonalnym. Toksyny to także czynnik sprzyjający
rozwojowi wszelkich chorób autoimmunologicznych, więc podczas leczenia należy
ograniczyć z nimi kontakt do minimum. I nie chodzi tutaj tylko o metale
ciężkie, ale także o substancje chemiczne obecne w kosmetykach tj. parabeny,
barwniki, fluor, glin, alkohol. Najlepiej używać tych o najmniejszym składzie
lub naturalnych. Dobrze jest też usunąć plomby rtęciowe.

W przypadku diety najlepiej sprawdzi się protokół autoimmunologiczny
przez co najmniej okres kilku miesięcy. Dozwolone produkty to mięso, warzywa
(czasem wyłączamy psiankowate), rosół na kościach, fermentowane produkty tj.
kiszonki, olej kokosowy, czy sól himalajska. Należy koniecznie wyeliminować
nabiał, gluten i cukier rafinowany oraz wszelką przetworzoną żywność. 

Na choroby autoimmnulogogiczne ma także wpływ niestabilny poziom cukru
we krwi. Gwałtowne skoki glukozy nadwyrężają nasze nadnercza, które mogą
hamować pośrednio poprzez wpływ na przysadkę naszą tarczycę. Często
powtarzające się skoki glukozy we krwi prowadzą do insulinooporności. Ta z
kolei jest powodem groźnych spadków cukru we krwi, co powoduje uczucie
zmęczenia i osłabia nasz układ odpornościowy. Zespół policystycznych jajników
także jest chorobą związaną z nieprawidłowym działaniem insuliny. 

Do leczenia każdej choroby należy podchodzić holistycznie. Samą dietą,
czy samymi lekami nigdy nie wyleczymy się. W przypadku Hashimoto należy przede
wszystkim zadbać o układ pokarmowy, uszczelnić jelita, wyeliminować produkty
drażniące układ odpornościowy, uzupełnić brakujące substancje, wyeliminować
toksyny, zwalczyć infekcje, zadbać o właściwy poziom cukru we krwi oraz ustabilizować
układ odpornościowy.