5 powodów, dla których warto regularnie korzystać z sauny




Pozytywne właściwości przebywania w miejscach o wysokiej temperaturze dostrzegały już ludy prymitywne tysiące lat temu. Sauna pojawiała się w różnych częściach świata, używali jej Aztekowie, Japończycy, jednak największą sławę zdobyła w Finlandii. Mieszkańcy tego kraju chętnie korzystają z właściwości pary wodnej. Warto je poznać i zacząć regularnie chodzić do sauny.
« czytaj więcej »

Czy pomoże mi psychoterapia psychodynamiczna?


Psychoterapia przestaje być tematem tabu. Nie jest już kojarzona wyłącznie z epizodem w amerykańskim filmie, gdzie zamiast pomagać, staje się elementem życia, jak zajęcia sportowe czy kulturalne. Coraz więcej osób wie, że to skuteczna metoda, by poradzić sobie z problemami natury wewnętrznej.
« czytaj więcej »

Nauka języka – fakty i mity


Jestem za stary na naukę angielskiego! Gdybym mieszkał w Wielkiej Brytanii, zacząłbym mówić płynnie w miesiąc! Ważne jest tylko przekazanie informacji, kto będzie zwracał uwagę na błędy?

Te i inne obiegowe opinie skutkują najczęściej porzuceniem nauki języka, a przecież wiele z nich to tylko powtarzane jak mantra mity.

« czytaj więcej »

Pensjonat dla koni - na co zwrócić uwagę?



Wyznacznik pozycji społecznej. Najlepszy przyjaciel. Poważny obowiązek. Partner sportowy. Pomysł na życie. Tak różne funkcje potrafi pełnić koń. Marzenie o posiadaniu własnego wierzchowca może wydawać się nierealne dla osób mieszkających w bloku, czy na niewielkiej działce w środku miasta. Tutaj z pomocą przychodzą pensjonaty. 
« czytaj więcej »

Bariery architektoniczne a zdrowie osoby niepełnosprawnej


W Polsce co 7 osoba jest niepełnosprawna. Duża część tej grupy ma problemy z poruszaniem się. Mimo to trudno dostrzec, aby wszystkie budynki były dostosowane do potrzeb ludzi z ograniczeniami ruchowymi. Może to prowadzić do wykluczenia tych osób ze społeczeństwa. Jak do tego nie dopuścić i zadbać o ich zdrowie psychiczne?
« czytaj więcej »

Słodycze w zbilansowanej diecie - jakie produkty wybierać?



Starasz się utrzymywać zbilansowaną dietę, jednak trudno ci zrezygnować z lukrowanej drożdżówki do porannej kawy czy czekoladek zjadanych niepostrzeżenie podczas oglądania filmu? Nawykowo sięgasz po słodkie, bezwartościowe przekąski, które tylko na chwilę hamują głód? Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy? My też nie! Zobacz, jakie słodkości pomagają utrzymać zbilansowaną i zróżnicowaną dietę.
« czytaj więcej »

Jak opiekować się podopiecznym z chorobą Parkinsona?


Choroba Parkinsona należy do grupy schorzeń, o których nadal nie posiadamy szczegółowej wiedzy, mimo współczesnych osiągnięć medycyny. Jej przebieg ma charakter postępujący, a jakość życia pacjentów dodatkowo obniża brak skutecznego środka, który byłby w stanie w pełni zatrzymać postęp choroby. To właśnie dlatego wśród opiekunek i najbliższego otoczenia seniora tak ważne jest odpowiednie przygotowanie psychiczne i merytoryczne.
« czytaj więcej »
Popularne posty

10 cech uwarunkowanych przez geny

        Jeśli chcemy wiedzieć jak będziemy wyglądać w wieku dorosłym, czy na starość – wystarczy spojrzeć na swoich rodziców. I podobni...

Zespół niepękającego pęcherzyka Graafa – LUF

Czym jest Zespół LUF?     U każdej zdrowej kobiety, podczas cyklu menstruacyjnego - mniej więcej około 14 dnia, dochodzi do pęknięc...

Antykoncepcyjny implant zdalnie sterowany

http://www.spidersweb.pl/wp-content/uploads/2014/07/microchip.jpg Skuteczna antykoncepcja to popularny temat w obecnych czasach. Wiele...

Akredytacja - potwierdzone opinie o laboratorium

            W Polsce obecnie funkcjonuje bardzo wiele laboratoriów badawczych. Nic w tym dziwnego – testy genetyczne zyskują coraz więk...

„Historia dildo – od prehistorii aż do dziś”

      Prawdopodobnie pierwsze dildo - sprzed 28 tysięcy lat.         Nie tak dawno, na naszym blogu pojawił się artykuł dotyczący najn...

Akredytacja - potwierdzone opinie o laboratorium

Akredytacja - potwierdzone opinie o laboratorium Laboratoria przeprowadzające badania genetyczne muszą spełniać szereg rygorystycznych kryteriów żeby uzyskać akredytację, czyli globalny certyfikat rzetelności wykonywanych badań DNA.

Obsługiwane przez usługę Blogger.