Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z 2014

Czy istnieje skuteczne lekarstwo na kaca?

Sylwester to dla wielu osób okazja, by pozwolić sobie na parę „głębszych”. Rano zwykle po takiej większej imprezie budzimy się z okropnym bólem głowy i żołądka, nudnościami i wieloma innymi przykrymi dolegliwościami, które określamy wspólnie „kacem”. Czy istnieje jakiś skuteczny i sprawdzony sposób na porannego kaca?

Czy istnieje lekarstwo na raka?

Oczywiście, że tak. Jest bardzo wiele lekarstw na raka. Na złośliwego, na łagodnego, na raka mózgu, płuc, wątroby, czy piersi. Lekarstwa te znane były jeszcze naszym prababciom. Znane są i dziś zwierzętom, które żyją w zgodzie z naturą. Niestety my często o nich zapominamy.

Witamina D – wyznacznik zdrowia i długiego życia

Witamina D pełni wiele bardzo ważnych funkcji w naszym organizmie. Powszechnie kojarzona jest z utrzymaniem prawidłowej gospodarki wapniowo-fosforanowej, dzięki czemu mamy zdrowe i mocne kości. Odkrycie witaminy D miało duże znaczenie w zwalczaniu krzywicy u dzieci i osteoporozy u ludzi z podeszłym wieku. To jednak tylko jedna z bardzo wielu korzyści, jakie przynosi nam witamina D. Nie tak dawno witaminę D powiązano z silnym działaniem przeciwnowotworowym.

Zdrowie, kawa i rozmiar biustu

Kawa to napój, bez którego większość z nas nie wyobraża sobie porannego śniadania. Każdego dnia na świecie ludzie wypijają ponad 3 miliardy filiżanek kawy. Tym co żyją z ciągłym biegu, wręcz zastępuje ona śniadanie. Przychodząc do pracy – zaczynamy od kawy, siadając popołudniu do książki – robimy kolejną. Najwięcej kawy zdecydowanie wypijają mieszkańcy Skandynawii – ponad 4 filiżanki dziennie. Mimo iż badań nad dobroczynnymi właściwościami kawy było w ostatnich latach sporo, to picie tego napoju jest wciąż tematem wielu kontrowersji.

Czy przystojny mężczyzna może liczyć na równie przystojnego syna?

W społeczeństwie panuje powszechne przekonanie, że uroda jest dziedziczona z matki na córkę, czy z ojca na syna. Większość kobiet szuka przystojnych, dobrze zbudowanych mężczyzn na ojców swoich dzieci. Są przekonane że taki przystojniak pomoże jej spłodzić równie przystojnego syna. Jak pokazują wyniki badań przeprowadzonych przez szkockich naukowców - sprawa jest znacznie bardziej skomplikowana.

W jaki sposób czerwone wino zabija komórki nowotworowe?

Spożywanie alkoholu w nadmiarze jest jedną z głównych przyczyn powstawania nowotworów głowy i szyi. Niedawno ukazał się artykuł w zagranicznym czasopiśmie naukowym „Advances in Experimental Medicine and Biology”, w którym opisano jakie korzyści mogą wynikać z spożywania czerwonego wina. Zawarty w nim resweratrol może bowiem chronić nasze komórki przed rakiem.

Co to jest naprotechnologia?

Z roku na rok coraz więcej par boryka się z problemem niepłodności. Nieprawidłowa dieta, stresujący tryb życia, decydowanie się na potomstwo w coraz późniejszym wieku, a także brak odpowiedniej wiedzy na temat biologii rozrodu sprawia, że współczesna medycyna poszukuje nowych metod walki z niepłodnością. Naprotechnologia to nowoczesna metoda diagnozowania i leczenia niepłodności, oparta na bardzo dokładnej obserwacji organizmu kobiety w czasie jej naturalnego cyklu.

Czy nasz mózg odróżnia świat wirtualny od rzeczywistego?

Neurofizycy z Uniwersytetu w Kalifornii odkryli przestrzenną mapę neuronów w mózgu, która różnie reaguje na wirtualną rzeczywistość i na świat prawdziwy. Uzyskane przez nich wyniki mogą mieć istotne znaczenie dla producentów gier komputerowych, wojska, czy naukowców.

Dlaczego powinniśmy rzucić palenie?

Bo jest niezdrowe, bo zabija, bo szkodzi osobom w Twoim otoczeniu. Takie teksty napisane są na niemal każdej paczce papierosów i nie ma co się oszukiwać – nie trafiają do niemal żadnego nałogowego palacza. Przecież niezdrowych rzeczy jest dzisiaj całe mnóstwo, więc rzucenie palenia nic nie da. Palenie zabija? No tak, ale na coś przecież każdy umrze. Komuś przeszkadza? To niech nie wdycha. Takie argumenty są mi bardzo dobrze znane, w końcu sama się nimi wspierałam przez wiele lat. Jest jeszcze tekst straszący impotencją, który teoretycznie powinien przemawiać bardziej do panów. Ale kto bierze je na poważnie. O raku płuc też każdy coś tam słyszał, jednak mało kto wie dokładnie jak ów nowotwór się rozwija i w jaki sposób na niego umieramy. A jest to jeden z najbardziej inwazyjnych nowotworów, który atakuje coraz to młodsze osoby.

Czy za pomocą myśli możemy sterować ekspresją naszych genów?

Naukowcy z Szwajcarii opracowali metodę, dzięki której będzie można sterować ekspresją genów za pomocą siły umysłu. Syntetyczne urządzenia, które będą mogły kontrolować ekspresję genów, mogą dostarczyć nowych możliwości w przyszłych terapiach genowych i komórkowych.

„Historia dildo – od prehistorii aż do dziś”

Nie tak dawno, na naszym blogu pojawił się artykuł dotyczący najnowszych badań nad wyhodowaniem sztucznego penisa. Tak jak w tamtym przypadku sprawa była poważna, tak dziś nieco bardziej humorystycznie - zajmiemy się sztucznymi penisami, które pochodzą sprzed kilku, a nawet kilkudziesięciu tysięcy lat. A konkretnie zajmiemy się tematem erotycznych zabawek sprzed wieków. 

Orkisz – niedoceniane praziarno o niezwykłych właściwościach

Czym jest orkisz?
      Jest to jeden z najstarszych podgatunków pszenicy. Jeszcze nie tak dawno, bo w XIX wieku był najpopularniejszym zbożem. Stopniowo był on wypierany przez pszenicę zwyczajną. Niestety – dziś jego uprawy zajmują dość niewielkie obszary i są to przede wszystkim: Niemcy, Włochy, Francja, Czechy i Słowacja. Na szczęście właściwości orkiszu zaczyna doceniać coraz więcej osób.

„Pokaż mi swoje geny, a powiem Ci czy zachorujesz na raka”

Nowotwory to prawdziwa plaga dzisiejszych czasów. W ciągu ostatnich 30 lat, zachorowalność w Polsce na nowotwory złośliwe wzrosła ponad dwukrotnie. Śmiertelność z ich powodu cały czas utrzymuje się na wysokim poziomie. Zależy ona głównie od typu nowotworu i stadium, w jakim zostanie on wykryty. W przypadku kobiet - największą śmiertelność powoduje nowotwór piersi, a dalej rak jelita grubego, płuca, żołądka, jajnika i szyjki macicy. U mężczyzn największą śmiertelność wywołuje kolejno rak płuca, jelita grubego, żołądka, prostaty i pęcherza moczowego.

Śmierć kliniczna – prawda czy mit?

Każdy wierzący człowiek jest przekonany, że posiada duszę – coś niematerialnego i nieśmiertelnego, co charakteryzuje tylko istoty żywe i myślące. To właśnie dusza ma nam zapewnić życie po śmierci, gdzieś w lepszym świecie. Naukowcy od lat szukają jakiegokolwiek dowodu na istnienie duszy. Ciekawym zjawiskiem badanym już od bardzo wielu lat jest tzw. śmierć kliniczna (ang. NDE – Near Death Experience). Przebadano tysiące osób, które twierdzą, że podczas NDE doświadczyli różnych wizji i pozaziemskich przeżyć. Niestety – najnowsze badania przeczą istnieniu NDE. Okazuje się bowiem, że paranormalne zjawiska towarzyszące NDE to „tylko” wzmożona aktywność konającego mózgu.

Kiedy nasza dieta jest „za zdrowa”?

Coraz częściej słyszy się o zdrowym odżywianiu. Media wręcz „bombardują” nas informacjami o tym, co jest zdrowe, a czego trzeba unikać. Spożywanie zdrowych i zbilansowanych posiłków jest oczywiście czymś bardzo pozytywnym. Odpowiednio dobrana dieta może pomóc nam zachować szczupłą sylwetkę, ochronić nas przed wieloma groźnymi chorobami tj. nadciśnienie tętnicze, czy nowotwory. Co jednak jeśli przygotowywanie posiłków i sposób odżywiania staje się naszą codzienną obsesją?

Zespół niepękającego pęcherzyka Graafa – LUF

Czym jest Zespół LUF?
    U każdej zdrowej kobiety, podczas cyklu menstruacyjnego - mniej więcej około 14 dnia, dochodzi do pęknięcia pęcherzyka Graafa i uwolnienia komórki jajowej. Wszystko sterowane jest za pomocą hormonów. Gwałtowny wzrost poziomu hormonu luteinizującego (LH), prowadzi do tzw. „luteinizacji” - pęcherzyki jajnikowe przekształcają się w ciałko żółte. A jak jest u kobiet z zespołem LUF?

Pierwszy penis wyhodowany w laboratorium

Po przeszło 20 latach badań, zespół naukowców z Północnej Karoliny w USA wyhodował w laboratorium pierwszego penisa, który w niedalekim czasie będzie mógł zostać w bezpieczny sposób przetransplantowany do pacjentów. Ten niezwykły medyczny zabieg będzie miał zastosowanie w wielu różnych schorzeniach.

Pora na relaks – czyli masaż rozgrzanymi kamieniami.

W czasach pogoni za karierą, pracą, pieniędzmi - mało kto z nas ma czas na chwile relaksu. Pamiętajmy jednak, że stres to nasz największy wróg, który jest przyczyną większości groźnych i nieuleczalnych chorób. Każdy powinien w tej codziennej gonitwie znaleźć choćby małą chwile dla siebie – taką, w której problemy życia codziennego znikają. Relaksować można się na wiele sposobów – medytując, ćwicząc jogę, odpoczywając, oddając się różnym relaksującym zabiegom. Jednym z takich zabiegów jest masaż kamieniami bazaltowymi. Jakie korzyści przynosi nam medycyna Dalekiego Wschodu?

Nasz umysł tworzy „chemia”

Nasz temperament, charakter, wspomnienia, przypływy radości i smutku, silna wola, niepokoje, uczucia – to wszystko to nic więcej jak zbiór komórek nerwowych i związanych z nimi cząsteczek chemicznych: neuroprzekaźników i hormonów. Wiele osób, szczególnie tych uduchowionych - odrzuca tą teorię. Jednak fakty naukowe potwierdzają ją w wielu badaniach, których wyniki pokazują, że nie ma nic „duchowego” ani „niematerialnego” w naszym umyśle. Zmieniając bowiem ilość określonych cząsteczek chemicznych w naszym mózgu – możemy zmienić nasze zachowanie, nasz nastrój, a nawet nasze uczucia.

Otyłości mówimy – NIE!

      Otyłość to już prawdziwa plaga XXI wieku. To nie tylko problem estetyczny, ale choroba zagrażająca naszemu zdrowiu i życiu. Otyłość dotyczy aż 25% kobiet i 17% mężczyzn w Europie. Polska znajduje się w pierwszej dziesiątce krajów najbardziej dotkniętych tym problemem. Problem ten coraz częściej dotyczy dzieci i młodzieży. Szacuje się, że aż 80% otyłych dzieci ma problemy z nadwagą w dorosłym wieku. Dlatego tak ważna jest zmiana stylu życia – dla dobra całej naszej rodziny. Dzieci już od najmłodszych lat nabierają różnych nawyków, które zazwyczaj wynoszą z domu. Propagując więc zdrowy tryb życia nie tylko zadbasz o swoje zdrowie, ale także o zdrowie swoich dzieci i przyszłych pokoleń.

Wszyscy jesteśmy mutantami

 Każdy z nas już w momencie narodzin otrzymuje średnio około 100 mutacji w DNA. Są to zmiany w sekwencji kodu genetycznego, które nie występowały u naszych rodziców. Większość z nich nie jest niebezpieczna, część jednak może prowadzić do powstawania chorób tj. nowotwory. Przeprowadzono kilka badań, które miały na celu oszacowanie ilość mutacji powstających u człowieka.

Nieznana i niebezpieczna choroba – Listerioza.

 Listerioza jest stosunkowo rzadką chorobą zakaźną. Wywołuje ją bakteria powszechnie występująca w otoczeniu człowieka – Listeria monocytogenes. Jest ona niezwykle niebezpieczna dla kobiet w ciąży, noworodków i osób starszych z obniżoną odpornością.

10 produktów poprawiających pamięć i koncentrację

Kłopoty z zapamiętywaniem to przypadłość, która dotyka nie tylko ludzi w podeszłym wieku. Coraz więcej ludzi młodych ma problemy z koncentracją. Często mamy wrażenie, że nauka sprawia nam sporo trudności, że nie przynosi pożądanych przez nas rezultatów. Powodem tych problemów jest zazwyczaj nieodpowiednia dieta. Brak czasu na przygotowywanie posiłków sprawia, że coraz częściej sięgamy po tzw. „śmieciowe jedzenie”, które nie ma żadnych wartości odżywczych. Wówczas nasz mózg zaczyna się buntować, ponieważ brakuje mu „paliwa” do prawidłowego funkcjonowania. Jeżeli nauka sprawia ci trudności, ciągle czegoś szukasz lub też masz nieustanne wrażenie, że o czymś zapomniałeś – ten artykuł jest właśnie dla Ciebie!

Cała prawda o zapłodnieniu metodą in vitro

Niepłodność to poważny problem wielu par. Szacuje się, że jedna na cztery pary jest dziś niepłodna. W przyszłości problem ten może dotykać nawet co 2-3 parę. Jedną z metod leczenia niepłodności jest metoda zapłodnienia pozaustrojowego in vitro. Dla wielu par to jedyna szansa na powiększenie rodziny. Jak w przypadku każdej procedury medycznej – metoda ta ma zarówno swoje zalety, jak i wady.

Dlaczego mężczyźni nie płaczą, a kobiety mówią za dużo?

     Fakt, że kobiety i mężczyźni znacznie się od siebie różnią – od dawna nie jest żadną tajemnicą. Ponoć kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. Panowie postrzegani są jako nieczułe istoty, które nie potrafią rozmawiać o emocjach, zaś kobiety są gadatliwe i czepiają się o szczegóły. Dlaczego porozumienie pomiędzy płciami jest takie trudne? Odpowiedzi na to pytanie szukało wielu specjalistów. Za różnice pomiędzy płciami obwinili oni mózg, hormony i geny.

Czy „mocna głowa” to powód do zazdrości?

 Na pewno każdy z nas posiada w gronie swoich znajomych osobę, która może wypić duże ilości alkoholu na imprezie, a następnego dnia wstaje świerza, wypoczęta, dobrze się czuje i nie narzeka na negatywne skutki „kaca”. Często wstając rano z gigantycznym bólem głowy zazdrościmy im dobrej formy. Czy aby na pewno mamy czego im zazdrościć?

Cytomegalia – choroba o dwóch różnych obliczach

Cytomegalia to jedna z najpowszechniejszych chorób występujących wśród ludności europejskiej. Wywołuje ją wirus cytomegalii (CMV). U osób dorosłych zwykle przebiega bezobjawowo i jest łatwo zwalczana przez układ odpornościowy zdrowej osoby. Pewnie nie wymagałaby zbyt wiele naszej uwagi, gdyby nie fakt, że powoduje bardzo poważne wady rozwojowe płodu.

Czy da się zatrzymać proces starzenia?

Starzenie się to nieunikniony proces, któremu podlegają wszystkie żyjące organizmy na Ziemi. Prędzej, czy później – starość dopadnie każdego z nas. Dzięki postępowi w nauce i medycynie średnia długość życia ulega wydłużeniu. Francuzka Jeanne Calment miała przyjemność cieszyć się życiem ponad 122 lata. Wyjątkowo długim życiem może pochwalić się także Sakari Momoi – najdłużej żyjący mężczyzna świata. Mechanizmy starzenia na poziomie komórek wciąż są badane i poddawane wielu analizom. W ciągu ostatnich lat otrzymano ciekawe wyniki wielu badań dotyczących starzenia się organizmu. Czy jest szansa na stworzenie w przyszłości „eliksiru wiecznej młodości”?

Czy homoseksualizm jest uwarunkowany przez geny?

Problem nietolerancji osób homoseksualnych jest cały czas aktualny. Przynajmniej w Polsce. Osoby takie wciąż wzbudzają kontrowersje: w polityce, w mediach, czy w show biznesie. Kiedyś homoseksualizm uznawany był za chorobę, którą próbowano „leczyć” na różne sposoby. Naukowcy jednak od dawna zadają sobie pytania: Skąd wziął się homoseksualizm? Jakie ma podłoże biologiczne? Czy istnieje zestaw genów odpowiedzialnych za orientacje seksualną?

Dystrofia mięśniowa Duchenne'a (DMD)

Dystrofia mięśniowa Duchenne'a (DMD) to groźna choroba sprzężona z płcią. Pojawia się ona raz na 3500 tysięcy urodzeń, dotyczy wyłącznie chłopców. Niestety – do tej pory nie ma lekarstwa na tą śmiertelną chorobę. Jeśli w rodzinie występowały przypadki DMD, ważne jest wykonanie testu na obecność wadliwego genu, co pozwala na określenie prawdopodobieństwa wystąpienia choroby u dzieci.

Marihuana – niebezpieczny narkotyk czy skuteczny lek?

"Środek odurzający o działaniu euforyzującym i halucynogennym, otrzymywany z konopi indyjskich rosnących w Ameryce Północnej i Meksyku; powoduje uzależnienie psychiczne." Taką definicję marihuany, potocznie nazywanej „trawką” możemy znaleźć w słowniku PWN. Czy marihuana to naprawdę tylko halucynogenna substancja potępiana przez rządy tak wielu państw, czy może remedium na wiele groźnych chorób?

Jak schwytać mordercę, czy poznać bliżej mamuta – czyli o reakcji PCR

W wielu naszych artykułach piszemy o diagnostyce za pomocą reakcji PCR. Bez niej współczesna genetyka praktycznie by nie istniała. Dzięki reakcji PCR możemy zdiagnozować wiele chorób zakaźnych, analizować markery nowotworowe, a nawet zbadać pokrewieństwo. Reakcja ta znajduje zastosowanie w medycynie, genealogii i kryminalistyce. Pozwala na zbadanie mikroilości DNA, dzięki czemu możemy schwytać sprawce zbrodni. A co to za reakcja i na czym polega?

Toksoplazmoza

To groźna choroba wywołana przez jednokomórkowego pasożyta o wielkości zaledwie 7 mikrometrów, o łacińskiej nazwie – Toxpoplasma gondii. Choroba ta często przebiega bezobjawowo, zachorowanie na nią niesie jednak poważne konsekwencje dla kobiet w ciąży. Przeniesiony przez łożysko – powoduje poważne wady rozwojowe płodu, co zwykle kończy się poronieniem.

10 cech uwarunkowanych przez geny

Jeśli chcemy wiedzieć jak będziemy wyglądać w wieku dorosłym, czy na starość – wystarczy spojrzeć na swoich rodziców. I podobnie, możemy przewidzieć wygląd naszego dziecka – patrząc na siebie nasz materiał genetyczny to 46 chromosomów, z czego 23 dziedziczymy od ojca, a 23 od matki. Już w momencie zapłodnienia jesteśmy „zaprogramowani” na to jaki będziemy mieć kolor oczu, włosów, wzrost, jak duży będzie nasz iloraz inteligencji i jaki będzie nasz temperament. Mimo, iż połowę DNA dziedziczymy od ojca, a połowę od matki, nigdy dziecko nie wygląda w połowie jak tata, a w połowię jak mama. Dlaczego? Ponieważ istnieją różne warianty tych samych genów: dominujące i recesywne. Gdy w parze chromosomów odziedziczymy wariant dominujący i recesywny, wówczas dziecko odziedziczy cechę dominującą. Ale nie zawsze za nasze cechy odpowiada jeden gen. Często też warunki środowiskowe mają wpływ na to jak się zachowujemy i jak wyglądamy.

Magiczne właściwości borowiny

Borowina, nazywana także „czarnym złotem” jest jednym z najcenniejszych darów natury. Posiada działanie lecznicze, upiększające oraz wzmacniające nasz organizm. Nie zawiera w sobie żadnej zbędnej chemii – jest w 100% naturalna. Walczy z uciążliwym bólem stawów, pomaga na tzw. „kobiece dolegliwości”, oczyszcza ciało z toksyn, a nawet zwalcza uporczywy, znienawidzony przez większość kobiet cellulit. Nieprawdopodobne?A jednak dzięki unikalnym  właściwościom borowinowego torfu jest to możliwe!

Antynowotworowa „dieta cud”

Hasło „dieta cud” zwykle kojarzy nam się z szybkim sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów. Mimo iż otyłość to nadal spory problem społeczny i zapewne temat na osobny artykuł, to jednak znamy dziś całą masę sposobów jak z nią walczyć. Znacznie większym problemem w dzisiejszych czasach są nowotwory, na które mimo wielu lat badań, nadal nie ma skutecznego lekarstwa. W samym 2010 roku w Polsce liczba zgonów z powodu nowotworów złośliwych wśród mężczyzn wynosiła około 52 tys., a wśród kobiet - około 41 tys. Na każde 100 tys. polskiej populacji przypadają 132 zgony z tego powodu. Diagnostyka często jest późna, a rokowania złe. Posiadając jednak pewną wiedzę, możemy skutecznie bronić się przed rozwojem nowotworów, a w niektórych przypadkach nawet cofnąć ich rozwój. Wiele substancji o silnym działaniu przeciwnowotworowym występuje w produktach, które posiadamy w naszej kuchni, lub – jeżeli nie, są one bardzo łatwo dostępne. Wprowadzając większość z nich do naszej diety, możemy sku…

Miłość, zdrady i geny

Od roku 1953, w którym została ostatecznie ustalona budowa helisy DNA, nastąpił ogromny postęp w dziedzinie nauki, jaką jest genetyka. Dziś wiemy już, że w naszym DNA zapisane są skłonności do chorób genetycznych, nowotworowych i wielu innych schorzeń. Na podstawie sekwencji w naszym kodzie genetycznym możemy zbadać pokrewieństwo, potwierdzić ojcostwo, czy też sprawdzić, czy jesteśmy zarażeni jakąś bakterią. Wielu badaczy twierdzi, że w naszych genach są zapisane skłonności do agresywnych i patologicznych zachowań, a nawet.. skłonności do zdrady. Czy jednak odkrycia takie przyniosą nam korzyści? Bo jeśli istnieje zestaw genów odpowiedzialnych za zdradę, to czy będziemy mogli winić za to naszego partnera? Czy może jego geny?

Rak jelita grubego, a gen APC

Nowotwór jelita grubego jest drugim najczęściej występującym nowotworem złośliwym. Częściej występuje tylko nowotwór piersi u kobiet, oraz rak płuca – u mężczyzn. Nazywany bywa cichym zabójcą, ponieważ może rozwijaćsię wiele lat, nie dając żadnych objawów. Wykryty bardzo wcześnie, daje jednak nadzieje na całkowite wyleczenie. Niestety – w Polsce diagnostyka nowotworów kuleje, a w przypadku tego typu nowotworu zajmujemy niemalże ostatnie miejsce w Europie. Co roku diagnozę raka jelita grubego słyszy aż 12 tys. Polaków. Często jednak zaawansowane stadium raka nie pozwala na skuteczne leczenie. Dlatego tak ważna jest świadomość zagrożenia i odpowiednia profilaktyka, oraz badania przesiewowe, które pozwolą wykryć nowotwór w początkowym, wyleczalnym stadium rozwoju. Z pomocą w profilaktyce przychodzi genetyka. Coraz więcej laboratoriów oferuje testy na tzw. gen APC. Mało kto jednak wie, czym jest ów gen i na czym taka diagnostyka polega.

Antykoncepcyjny implant zdalnie sterowany

Skuteczna antykoncepcja to popularny temat w obecnych czasach. Wiele młodych kobiet stoi przed dylematem, jaką metodę wybrać. Każda obecnie dostępna na rynku metoda ma zarówno swoje zalety, jak i wady. Najskuteczniejszą obronę przed nieplanowaną ciążą zapewniają pigułki antykoncepcyjne. Trzeba je jednak zażywać codziennie o tej samej porze, co stanowi nie lada problem. Żyjemy w czasach, w których większość kobiet jest zapracowana, więc jak tutaj pamiętać o pigułce, kiedy tyle spraw mamy do załatwienia. A co jeśli nie musiałybyśmy pamiętać, bo zdalnie sterowany system robiłby to za nas? Brzmi niedorzecznie? A jednak jest to możliwe! A raczej będzie w niedalekiej przyszłości...

Tajemnicza bakteria i groźny kleszcz

Jest malutkim, atakującym niepostrzeżenie i niemal bezboleśnie pajęczakiem. Często przez wiele miesięcy nie zwracamy w ogóle na niego uwagi. W rzeczywistości to żywe maszyny do przenoszenia groźnych bakterii, które wywołują jeszcze groźniejsze choroby. Mowa tutaj oczywiście o Boreliozie, której sprawcą jest gram ujemna bakteria o kształcie krętka – Borrelia burgdorferi. Choroba ta zbiera coraz większe żniwa. Lekarze mają nadal spore kłopoty z jej rozpoznaniem, nie są także zgodni co do tego, jak powinno przebiegać leczenie. Dlatego tak ważna jest zarówno profilaktyka, jak i rozpoznanie najwcześniejszych objawów Boreliozy.

Dyskomfort wrastających paznokci

W ciepłe, letnie dni, kiedy większość z nas wskakuje w wygodne, przewiewne sandały, zadbane i ładne paznokcie to podstawa. Co jednak jeśli mamy problem z tzw. wrastającymi paznokciami? Jakie są ich objawy? Jak im zapobiegać?Jak je leczyć? Na te wszystkie pytania postaramy się odpowiedzieć w niniejszym artykule.


Metody naturalnego planowania rodziny

Obok nieplanowanych ciąż i metod antykoncepcji równie ważne jest świadome planowanie macierzyństwa dzięki metodom naturalnego planowania rodziny. Nie da się ukryć, że jest to jedna z najzdrowszych metod przygotowania organizmu kobiety do bycia mamą.     Jednak nie do końca jest to takie przyjemne, na jakie wygląda. Metody naturalnego planowania wymagają ogromnych nakładów systematyczności i dokładności w pomiarach. Niemniej jednak warto jest nauczyć się technik, sposobów pomiarów i obserwacji własnego ciała, ponieważ wtedy można z dużą dokładnością określić czas, w którym kobieta ma szanse zajść w ciążę. Naturalne metody planowania mają wiele innych zalet. Jest to przede wszystkim bezcenna wiedza, na temat organizmu kobiety, to także obopólna współpraca partnerów. Zaangażowanie obojga osób starających się o dziecko dodaje motywacji kobiecie, aby zapewnić dokładność i systematyczność w obserwacji. Ponadto nie potrzeba posiadać wykształcenia medycznego, aby móc samemu obserwować zachodz…

Genetyczna księga praprzodków

Zapewne każdy z nas, w dzieciństwie, idąc z rodzicami usłyszał: „wykapana mama” albo „wykapany tata”, co sugeruje wyraźne podobieństwo do jednego z rodziców. Nasze babcie doszukują się w nas podobieństwa do naszych prababci. Co jednak, jeśli chcemy dowiedzieć się czegoś o naszych przodkach z przed kilkuset lat? Tutaj z pomocą przychodzi nam nauka, a konkretnie gałąź nauki, jaką jest genetyka. Dzięki niej możemy poznać historię naszych przodków, którą mieli oni zapisaną w swoim DNA. Za pomocą unikalnych badań DNA, możemy dowiedzieć się nie tylko, z jakiego rodu pochodzimy, ale także jakie były losy naszych przodków.

Czy źle dobrany biustonosz może powodować raka piersi?

Głosy w tej kwestii są podzielone, nie ma konkretnych hipotez i dokładnych badań, jednak można przypuszczać, że jest pewna korelacja między tymi dwoma rzeczami. Badania donoszą, że ponad 80% kobiet na świecie ma ogromny problem z doborem odpowiedniego biustonosza. Nie da się ukryć, że zakup tej części garderoby nie należy do najłatwiejszych. Coraz częściej w salonach z bielizną można skorzystać z porad brafitterki, która profesjonalnie dopasuje odpowiedni stanik.      Wszystko rozpoczęło się w Stanach Zjednoczonych. Do stwierdzenia, że noszenie biustonoszy powoduje raka piersi doszło małżeństwo Sydney Ross Singer oraz Soma Grismaijer. Historia zaczęła się w momencie wykrycia u Somy guzka w piersi, w czasie, kiedy była w ciąży. Kobieta starała się znaleźć najmniej inwazyjne metody leczenia. Rozpoczęła od zaprzestania noszenia biustonosza i od regularnego masowania piersi. Dodatkowo korzystała z ziół i suplementów. Efekt był taki, że po 2 miesiącach guzek zniknął. Od tamtej pory …

Menopauza

Uderzenia gorąca, drażliwość, bezsenność, depresja, przyrost wagi. Czy znane są Ci te objawy często występujące zamiennie? Objawów może być znacznie więcej. Jeżeli jej jeszcze nie masz, to niestety prędzej czy później menopauza dopadnie i Ciebie.      Menopauza jest dowodem na to, że eliksir nieśmiertelności nie istnieje. Niestety bajki kłamały, a my musimy przywyknąć do zmian jakie zachodzą w naszym organizmie. Są one niekorzystne i nieodwracalne, dlatego warto wybrać najlepszą opcję zmniejszenia objawów. Menopauza z medycznego puntu widzenia to następny dzień po wystąpieniu ostatniej w życiu miesiączki. Datę ustala się wstecznie po upływie 12 miesięcy bez pojawienia się ponownego krwawienia. Potocznie terminu menopauza używa się to określenia kilkuletniego procesu przed i po jej właściwym pojawieniu się, są to tzw. "lata przejściowe". Niezależnie od nazwy, jakiej używamy u wszystkich kobiet wygląda podobnie, różni się wyłącznie nasileniem objawów.

Dzień Ojca

Dziś, tj. 23 czerwca, obchodzimy w Polsce „Dzień Ojca”. Święto to obchodzone jest w naszym kraju od 1965 roku, czyli już prawie 50 lat. Dzień Ojca jest znacznie mniej popularny niż Dzień Matki, który obchodzimy w Polsce od 1914 roku. W zasadzie możemy wnioskować, że Dzień Ojca powstał, aby naszym tatusiom nie było przykro, że mamy co roku dostają całą masę laurek i prezentów. Ale zacznijmy od początku...      Historia obchodów Dnia Ojca swoje początki miała w miejscowości Spokane, w stanie Waszyngton. To właśnie tam, w 1909 roku, Sonora Dodd Smart uświadomiła sobie, że po śmierci mamy, wychowaniem jej i pięciorga jej rodzeństwa zajmował się samodzielnie ojciec. Chciała, aby wiedział, jak bardzo go szanuje i kocha. Udało jej się przekonać duszpasterza i mieszkańców swojej miejscowości, aby poświęcić wszystkim ojcom na świecie dzień 5 czerwca. Tego dnia urodziny obchodził jej tata. Jednak okazało się, że brakuje czasu na przygotowanie uroczystości na ten dzień i wszyscy wspólnie ustali…

Jak ważny jest dobrze dobrany biustonosz?

Odpowiedź na to pytanie dla niektórych kobiet jest oczywista – bardzo ważny. Po pierwsze komfort. Żadna kobieta nie lubi nosić zbyt ciasnych staników, ani biustonoszy, z których piersi "wypadają" np. podczas schylania się, lub wykonywania czynności w sposób energiczny. Po drugie kształt i kolor. To również bardzo ważny element w doborze stanika. Inny biustonosz powinien być założony do bluzki z dużym dekoltem, inny do sukienki zawiązywanej na szyi czy do sukienki bez pleców, a jeszcze inny do uprawiania sportów. To samo dotyczy kolorów. Na niektóre spotkania nie wypada ubierać czarnego stanika pod białą bluzkę, w innym przypadku taki kontrast wygląda rewelacyjnie. Wszystkie te czynniki sprawiają, że kupno odpowiedniego biustonosza to dla niektórych pań ogromne wyzwanie, a zakupy, które miały być owocne w nabycie nowego stanika do sukienki biznesowej zakończyły się wyjściem ze sklepu z biustonoszem, który "pasuje".

Nowe metody walki z malarią

Malaria to jedna z najgroźniejszych chorób zakaźnych. Spotykana jest głównie w krajach tropikalnych, jednak ze względu na coraz większą lekooporność pasożyta, oraz odporność przenoszących ją komarów na środki owadobójcze, choroba osiągać może coraz większy zasięg. Rocznie na malarię zapada ponad 220 milionów osób, z czego przeciętnie umiera 1-3 miliona. Czyni to ją jedną z najbardziej śmiertelnych chorób na świecie.
Malarię wywołuje jednokomórkowy pasożyt – Plasmodium (Zarodziec malarii), który żeruje na komarach. Na człowieka przenoszony jest przez samice tego owada, podczas ugryzienia. W ciele komara pasożyt ulega reprodukcji.

Zakwasy

Wielu osobom znana jest przypadłość zespołu opóźnionego bólu mięśniowego potocznie zwana zakwasami. Doskwiera najczęściej tym, którzy nie uprawiaja sportu regularnie, albo przeceniają możliwości swojego organizmu. Odczuwalne dolegliwości w dużej mierze zależą od wysiłku fizycznego jakiemu poddaliśmy ciało. 
Mówili o tym w szkole      Czy Pani na biologii, albo Pan na zajęciach wychowania fizycznego tłumaczyli jak powstają zakwasy, że ich przyczyną jest obecność kwasu mlekowego w tkance mięśniowej? Mieli rację, ale tylko do pewnego momentu. Zakwaszenie organizmu składnikami przemiany materii tak naprawdę zanika 1-2 godzin po zakończonym treningu lub wysiłku fizycznym. Ból, który jest odczuwalny jeszcze kilka dni później jest wynikiem mikrouszkodzeń mięśni.

Niepłodność

W ostatnich kilku latach można było zaobserwować wzrost liczby nieplanowanych ciąż. Dużą rolę
odegrały tu media społecznościowe typu Facebook, na których dochodzi do prześcigania się użytkowników w publikowaniu postów na temat nadchodzącego macierzyństwa i pojawiających się symptomów zapłodnienia. Ciąże nieplanowane były, są i będą. Jedni chcą się nią pochwalić, inni ukrywają ją tak długo, jak to tylko możliwe. Jednak co z drugą stroną medalu? Gdzie w tym wszystkim odnajdują się informacje na temat świadomego macierzyństwa? Jakże popularne są zdjęcia USG i wpisy "Jeszcze kilka dni do rozwiązania". Nie zdajemy sobie jednak sprawy, jak wiele z tych wpisów dla niektórych par jest bardzo przygnębiających. To co dla jednych jest przypadkiem, dla innych jest żmudnym staraniem. Znacie kogoś takiego, a może dotyczy to właśnie Was, że staracie się, regularnie współżyjecie i nic?